ACOMPAÑAMIENTO
Las sesiones de acompañamiento humanista que ofrezco nacen de mi propia experiencia vital y de mi formación constante . Siempre insisto en recordar que no soy psicóloga y que no ofrezco un tratamiento médico en el entorno de la salud . Ofrezco sesiones individuales , de pareja y grupal . Con enfoque claramente humanista que nutro de mi formación humanista Gestalt, coach sistémico , coaching corporal , mentoring ,mindfulness y sobre todo las herramientas que yo misma he ido atravesando a los dos lados de la silla : como cliente y acompañando a personas en su propio proceso .
Es importante que todos sepamos cuando necesitamos acompañamiento. Nuestro bienestar redunda en nuestro entorno y nuestra vida en general.
Estoy convencida de que hemos de caminar y aprender a amarnos más y mejor , por nosotros y por los demás y empezar un camino de autoconocimiento y para eso necesitamos el acompañamiento adecuado . Hemos de conocer las herramientas innatas que todos poseemos y que tantas veces desconocemos o no somos capaces de ver porque estamos bloqueados, tristes, angustiados, perdidos, ansiosos....
Vivimos en una sociedad de ruido y de máscaras que muchas veces nos hace sentir vacíos y nos arroja a vivir desde la angustia y la ansiedad cuando en realidad hay formas mucho más nutritivas de vivir en el mundo.
Formato de la sesión
Ofrezco sesiones a medida de las necesidades de cada persona . Sesiones presenciales y online (dada la demanda de personas que viven fuera de Madrid o de España ).
Sesión de encuadre : La primera sesión online o telefónica ,suele durar 30 minutos y por supuesto no te la cobro, es mejor que nos conozcamos antes y veamos de empezar a trabajar juntos.
Sesiones de acompañamiento a Parejas
Acompañamiento a parejas que necesiten orientación y un testigo que les acompañe a entender su relación , gestionar sus emociones de forma coherente y sobre todo, a tomar las decisiones adecuadas a las necesidades reales de la pareja . Una relación es una tercera persona en si misma que hemos de cuidar, comprender, nutrir y atrevernos a disolver de forma respetuosa si eso es lo que necesita la pareja .
Mi experiencia
Yo misma tuve que acudir a sesiones para comenzar mi propio camino del autoconocimiento y aceptar que mi ansiedad tenía un para qué y transformarla en una verdadera oportunidad de conocerme y ofrecer mi experiencia para ponerla al servicio de los demás.